Muito tempo se passou...E a dieta?

Olá pessoal, tudo bem? Fiquei um tempo sumida porque tava sem internet então vocês sabem que fiquei louca né? Eu poderia postar de uma lan house, mas me desculpem não sei vocês, mas eu não consigo me concentrar com entra e sai de gente, e barulho, celular tocando, gosto de silêncio para trabalhar, estudar, enfim para me concentrar, e pra caprichar no post não dá sem concentração né?
Então o post hoje vou falar um pouquinho da minha rotina de dieta, que é nenhuma, kkkkkkk, atualmente ando bem relaxada com a dieta, no final do ano de 2012 eu estava num gás só com a dieta, aí engravidei e depois de 3 mêses perdí o bebê, fiquei muito triste por muito tempo, daí me descontrolei legal, sou daquelas que faz da comida uma terapia, como costumo dizer, gosto da comida gordurosa porque ela abraça o estômago, rsrsrs. Mas queria postar aqui meu compromisso em voltar aos trilhos, já marquei minha nutricionista e assim que for na consulta posto aqui como será minha rotina, vou tentar postar também algumas receitinhas light, que são tão difíceis de comermos no dia a dia mas que são tão importantes.

Uma dica legal, que sempre me inspira é ver vídeos no youtube de pessoas que estão fazendo dieta, em projetos de emagrecimento e reeducação alimentar, como o vídeo da G Flores, Mila Makeup e outros até mesmo da Flavia Calina, me inspiro muito, pesquiso também receitinhas light para dar um upgrade na dieta.
Como fiz a redução do estômago a 1 ano e 9 mêses, tenho que chegar ao peso que quero ficar para só então poder fazer a abdominoplastia e a redução de mama.
E vocês tem alguma dica de emagrecimento e reeducação alimentar?
Beijo Grande

Espelho (Crônica)

Outro dia tive uma epifania, percebi que pra me conhecer melhor é preciso não olhar apenas para dentro, mas para o outro. Porquê? É simples, como posso me desafiar a ser melhor, se eu não conheço o melhor? Como não querer ser pior se eu não conheço o pior, descobri que ao me comparar com o outro não só me conheço melhor, como descubro que o outro é meu espelho, muitas das “qualidades” que admiramos no próximo vem através de luta, de perseverança, e se você conhecer um pouquinho melhor o outro e sua história, vai perceber que tudo tem um preço, se quer ser uma pessoa melhor, vai ter que fazer escolhas com este propósito, mas o melhor de tudo é que conhecendo a história do outro eu percebo, que lutas existem na vida de todos, e o que faz a diferença se você vai vencer ou não, não é a vontade, é a luta, quanto mais lutar, maior o desafio, melhor a recompensa, e ainda que você pense, mas fulano tem muito dinheiro e foi herança de família, ou ciclano nunca fica doente, pense duas vezes, você só está olhando a ponta do iceberg. Clichê eu sei, mas ainda, que todo mundo tenha ouvido falar disso, e na verdade esteja cansado, quantos realmente colocam em prática? Aí eu te falo caro leitor, olhando pro outro é que descobrimos a nós mesmos. Beijo Grande

Seja a mudança

Olá pessoal! Pra quem não me conhece sou Carla Iris, mais conhecida como Carlinha Iris, tenho 27 anos e sou colunista quinzenal (aos domingos) do blog  Confissões Literárias , trazendo sempre novidades e curiosidades do mundo literário, se você ainda não conhece leia o meu último post Alice no país matemático e se surpreenda.Além de gostar muito de ler e escrever, tenho paixão por assuntos femininos, como maquiagem,  beleza, dicas, adoro assuntos aleatórios também e senti a necessidade de dividir todos esses interesses com você.
Criei esse blog com o único e exclusivo objetivo de entretenimento, portanto não sou profissional, só gosto muito de escrever e gostaria de dividir com pessoas com os mesmos interesses que eu.
Pra começar pensei em dividir um projeto com vocês. Eu ví no blog da Flavinha, o Flávia Calina, ela postou um vídeo com um projeto novo #Abrilamil e eu adorei, e já logo de cara pensei, putz, vou participar.
O objetivo é dentro de 30 dias você fazer uma coisa que sempre quis fazer mas não pode, ou não conseguiu, e eu pensei, vou fazer um mês de alimentação saudável, tava querendo a muito fazer isso, e convido você que não conhece a Flavinha para entrar no blog dela, ela sempre posta vídeos inspiradores, e vem com a gente nesse projeto. Vamos fazer a diferença começando por nós mesmos.
Vou tentar postar aqui o progresso do meu mês saudável. Vamos participar também, pode ser a hora de você mudar aquilo que sempre quis mas faltou coragem. Fique à vontade para dar idéias, receitas, e truques, eu postarei também várias dicas.
Beijo Grande